“Le mouvement en conscience est libérateur”
Qui suis-je ?
Originaire de Bretagne, j’ai grandi en étant profondément connectée au mouvement grâce à la danse, que j’ai pratiquée durant treize années.
Mais au fil de mes études, je me suis peu à peu coupée de cette connexion avec mon corps. J’ai mis à distance mes sensations sans même m’en rendre compte.
À 25 ans, je quitte Paris pour m’expatrier en Nouvelle-Zélande. C’est là-bas que je découvre le yoga vinyasa, auprès d’Andrea — une professeure qui gardera toujours une place spéciale dans mon cœur. Grâce à cette pratique, je reprends contact avec mon corps, j’apprends à écouter ses messages et retrouve peu à peu un équilibre. Le mouvement et le sport reprennent une place prépondérante dans ma vie!
Trois ans plus tard, j’entreprends un voyage itinérant à travers l’Australie. Je voyage léger mais toujours avec mon tapis ! J’écume les studios australiens où j’ai la chance de pratiquer avec de talentueux professeurs ; avec plus ou moins de technique, plus ou moins de simplicité… Je me nourris de ces différents enseignements et façonne peu à peu ma manière de vivre le yoga, m’approprie ma pratique.
Cette année fait naitre en moi le désir de pouvoir à mon tour enseigner et partager les bienfaits de cette discipline. En 2020, je me forme au Santosha Yoga Institute, à Nusa Lembongan (Indonésie).
De retour en France en 2021, je m’installe à Nantes et commence à enseigner. Deux ans plus tard, en 2023, je suis une formation professorale avancée qui me permet de renforcer mes connaissances en anatomie et en histoire du yoga, et d’affiner ma manière d’accompagner les élèves.
Aujourd’hui, en plus des cours hebdomadaires, je propose des ateliers mensuels et des séjours de plusieurs jours. Ces nouveaux formats, plus immersifs, sont des espaces précieux de partage et d’échange et permettent d’approfondir votre pratique du yoga !
Enseignement
J’ai à cœur de créer un espace de pratique dans lequel vous vous sentiez pleinement à votre place, en confiance et en sécurité.
La danse influence mon enseignement et la musique fait partie intégrante de mes cours.
Le yoga vinyasa réunit tout ce que j’aime dans la danse : une structure bien définie mais qui laisse une grande place à l’expression personnelle.
J’aime décrire mon approche du yoga comme « organique », vous encourageant à trouver de la fluidité dans le mouvement et dans les transitions, à vous approprier les postures.
Chaque corps est différent et personne ne peut savoir mieux que vous ce que vous ressentez dans telle ou telle posture. Pour cette raison, il existe une multitude de variations à explorer.
Dans mes cours, tout en se challengeant, je vous invite à écouter ce que votre corps a à vous dire ; à mettre de côté la performance et la comparaison pour développer une plus grande conscience corporelle et gagner en autonomie dans votre pratique.
Formations
2025 : YTT 20 heures
Nour academy - France
Formation spécialisée dans l’enseignement du yoga aux personnes en situation de précarité.2023-2024 : YTT 300 heures
Ayu Yoga School - France
avec Manon Descroix, Isabel Huenul, Agathe Philbé, Zineb Fahsi2020 : YTT 200 heures
Santosha Yoga Institute - Nusa Lembogan, Indonésie
avec Sunny Richard, Andrea Abian
Vos retours
“ Chloé m’a beaucoup appris pendant les cours de yoga. Sa bienveillance m’a permis de prendre confiance dans ma pratique. Merci de m’avoir guidée avec douceur et précision ! ” - Marie
“Je te remercie pour cette année de pratique qui m’a été nécessaire pour mon équilibre. J’ai su trouver l’apaisement sur mon tapis grâce à tes séances et cet apaisement se faisait sentir au quotidien.” - Sophie
”Merci en tout cas pour cette année passée avec toi, après mes quelques années de pause tu m'as permis de reprendre ma pratique là où je l'avais laissée, et de la développer en douceur puis plus en profondeur, et toujours dans une ambiance très bienveillante ! ” - Pierre
“J'ai participé à la retraite de yoga de Chloé à la Tambourinerie en octobre dernier. Ces 3 jours ont été une expérience intense, riche et ressourçante à la fois. Chloé est une prof bienveillante et à l'écoute qui sait s'adapter à chacun, en fonction de nos besoins. Le lieu était superbe au milieu de la nature, les repas délicieux et les hôtes très accueillants et avenants. J'ai aimé les moments de partage entre stagiaires, se découvrir et se raconter. Très belle expérience, à refaire.” - Nathalie
“ J’'ai eu la chance de faire une parenthèse yoga avec Chloé à la Tambourinerie en octobre. J'ai adoré les pratiques, qui sont intenses et bien enseignées.
J'ai apprécié la découverte de son corps au travers de la danse en mouvement les pieds dans l'herbe, qui a libéré mon esprit et reconnecté à l'essentiel. La bienveillance de Chloé nous a fait passer de super moments et réussi à connecter le groupe. Je ne peux que conseiller ses parenthèses ! ” - Delphine
“ Cette retraite yoga était pour moi une grande première et je n'ai pas été déçue. Ces deux jours ont été une vraie parenthèse de calme et de sérénité au milieu de la campagne vendéenne. Chloé a su organiser une retraite très équilibrée entre séances de yoga et autres activités d'éveil du corps. Dans cet écrin de verdure, nous avons pu créer une vraie cohésion de groupe et prendre du temps pour soi. Je recommande chaudement ces quelques jours en dehors du temps !” - Gwenaëlle
”C'était une première pour moi et j'ai été agréablement surprise car ce week end c'est avéré très ressourçant, ces 2 jours ont été une véritable parenthèse de bien être et de reconnection à moi même et à mon corps.
Les séances de yoga, guidées avec bienveillance et professionnalisme, m'ont permis de relâcher les tensions et à apaiser le mental.
Au-delà des postures, c’est toute l’atmosphère du week-end – l'environnement, les rencontres et les échanges, le hamman et les massages qui ont contribué à un profond sentiment de détente et d’équilibre. Je suis repartie le cœur léger, le corps détendu et l’esprit clair.
Merci du fond du cœur pour cette belle expérience.” - Carole
”Ce week-end a été une véritable bulle de sérénité, une pause bienvenue dans le tumulte du quotidien. Dès notre arrivée, le lieu a su nous envelopper d'une atmosphère paisible, propice au lâcher-prise et à la reconnexion avec soi-même.
Les journées ont été rythmées par les séances de yoga , des promenades ressourçantes au cœur de la nature et des moments de silence, précieux pour se recentrer. Les échanges bienveillants avec les membres du groupe ont ajouté une dimension humaine et chaleureuse à cette retraite.
Un immense merci à Chloé de nous offrir ce temps de pause si précieux, un moment suspendu où l’on prend soin de soi, en toute simplicité et en toute harmonie.” - Sylvie
“Merci Chloé pour tout ce bien être, tes cours et ta gentillesse. Un Week-end ressourçant, au calme dans un lieu au milieu des marais. Des repas sains et gourmands. Du partage humain simple et riche. Vivement le prochain.” - Caroline
“Cette retraite était une première pour moi et j'en ai apprécié chaque moment : les séances de yoga variées avec Chloé, les repas goûteux, les pauses à papoter au bord de la piscine ou dans les canapés, le hamam et les massages de Julia... Une belle parenthèse loin de la ville et de son quotidien. Je recommande vivement 🤗“- Anne
“Ce week-end a été une très belle expérience de retour à soi et d’ouverture aux autres. Le rythme était parfait pour alterner les séances de yoga, les moments de temps libre et les échanges avec le groupe.
Le lieu était parfait pour se reposer, se détendre et prendre soin de soi. Les repas étaient copieux, plein de saveurs et de belles découvertes. Je suis revenue ressourcée et apaisée suite à ces 2 jours. C’était ma première retraite et j’en garde un très bon souvenir.” - Sophie