🌿 "FAIRE LIEN" — Week-end Yoga Immersif

La Tambourinerie · 9 au 11 octobre 2026

Dans nos vies souvent rythmées par la vitesse et les sollicitations, il devient facile de se couper — de son corps, de ses ressentis, des autres, du vivant.

Le week-end "Faire lien" est né de cette envie de recréer des espaces de connexion, simples et essentiels. Deux jours pour mettre votre quotidien en pause, traverser les saisons intérieures, et repartir plus relié·e, plus aligné·e, plus vivant·e.

Trois fils conducteurs :

Faire lien avec son corps — à travers les pratiques de yoga, de respiration, de relaxation et de conscience corporelle, pour réapprendre à écouter, ressentir et habiter pleinement ce qui est là.

Faire lien avec son cœur — grâce à des temps pour soi, d'écriture et d'introspection, pour laisser émerger ce qui a besoin d'être entendu, exprimé, accueilli.

Faire lien avec les autres — au sein d'un groupe bienveillant, à travers des temps d'échanges, de partage, de présence et de joie, dans un cadre soutenant et respectueux.

Au programme

🧘 Les pratiques de yoga

• Vinyasa le matin — une intensité progressive, pour réveiller le corps en douceur avant de monter en puissance, avec des temps de pranayamas et de méditation

• Pratiques douces le soir — pour relâcher, ralentir et glisser tranquillement vers le repos

• Yoga nidra — une relaxation guidée pour clarifier une intention personnelle, apaiser le système nerveux et améliorer le sommeil

✍️ Les ateliers

• Écriture : s'offrir un espace de dialogue intérieur — un temps d'exploration sensible, accessible à toutes et tous, pour faire lien entre le corps, les émotions et l'expression. Aucun prérequis, juste l'envie d'explorer.

• Créer sa routine yoga personnalisée — repartir avec des repères concrets pour intégrer le yoga dans son quotidien, à son rythme, de façon durable et bienveillante.

🌿 Les temps libres Hammam traditionnel · Piscine extérieure · Balades dans la campagne environnante

Le lieu

Nichée en sud Vendée, à 1h30 de Nantes, La Tambourinerie est une ancienne ferme familiale datant de 1900, bordée par une rivière et l'un des plus vieux canaux du marais poitevin. Salle de yoga lumineuse, pièce de vie chaleureuse, hammam, piscine… un écrin de sérénité au cœur de la nature.

L'expérience culinaire

Brunchs, goûters et dîners préparés par les hôtes Christel et Sébastien, avec des produits bio et locaux, majoritairement produits en Vendée. Une cuisine généreuse, savoureuse et éthique. Des encas disponibles tout au long de la journée. (Pensez à signaler vos intolérances ou allergies.)

Tarifs

Les tarifs incluent l'hébergement + les repas + la partie pédagogique (110€).

Draps et serviettes fournis · Chèques vacances acceptés pour la partie hébergement & repas.

Ton inscription est validée après réception de des deux acomptes :

- Un acompte de 100€ à La Tambourinerie pour la partie hébergement & repas.
- Un acompte de 60€ à Yoga Mouvance pour la partie pédagogique.

⚠️ Le week-end sera confirmé à partir de 7 participant.e.s — inscription avant le 1er mai recommandée.

Elles en parlent mieux que moi 💬

"Ces 3 jours ont été une expérience intense, riche et ressourçante. Chloé est une prof bienveillante qui sait s'adapter à chacun." — Nathalie

"Le rythme était parfait pour alterner les séances de yoga, les moments de temps libre et les échanges avec le groupe." — Sophie

"Je recommande chaudement ces quelques jours en dehors du temps !" — Gwenaëlle